U današnjem svijetu sve veći naglasak stavlja se na prirodne alternative za očuvanje zdravlja i dobrobiti. Jedan od takvih dragocjenih resursa koji privlači pažnju ljubitelja zdravog načina života je čaj od konoplje. Ovaj čaj, napravljen od biljke konoplje, donosi sa …
Bazeni u termama često se smatraju vrhuncem opuštanja i luksuza u mnogim wellness odredištima diljem svijeta. Bez obzira na to nalazite li se u prekrasnim termama okruženima prirodom, urbanim wellness centrima u gradskim središtima ili bilo kojem drugom obliku termalnog …
Sportska rehabilitacija je ključna komponenta oporavka i jačanja tijela nakon sportskih ozljeda ili operacija. Ovaj proces nije rezerviran samo za profesionalne sportaše, već je od suštinskog značaja za svakog pojedinca koji želi povratiti punu funkcionalnost i vitalnost nakon ozljede ili …
Očni pritisak, poznat i kao intraokularni pritisak, igra ključnu ulogu u zdravlju očiju. To je pritisak tekućine unutar oka koji održava njegov oblik i normalno funkcioniranje. Povećanje može biti znak ozbiljnih problema poput glaukoma, bolesti koja oštećuje optički živac i …
U svijetu brze evolucije wellness industrije, gdje se spoj tradicionalnih pristupa i modernih inovacija stapaju u potrazi za balansom, jedan izvanredan suplement privlači pozornost – CBD raspršivač. U srcu ove revolucije stoji kanabidiol, prirodna supstanca dobivena iz konoplje, koja se …
U današnjem užurbanom vremenu kada se naporno i puno radi, neophodno je pronaći vremena za sebe i odmoriti se psihički i fizički od svih svakodnevnih aktivnosti i povratiti energiju. Jedan od odličnih načina za potpuni odmor je svakako odlazak na …
Održavamo zdrav način života na različite načine, osobito kombinacijom zdrave prehrane, redovitog vježbanja, kvalitetnog sna i mirnog života. Naravno, nije lako redovito obraćati pozornost na sve te čimbenike, a ponekad se moramo suočiti i sa drugim utjecajima koji nam brzo …
Velik broj ljudi ima problema s reguliranjem zatvora, odnosno pokretanjem probave. Zabrinutost oko reguliranja probave, kako navodi struka, počinje onda kada osoba nema više od tri stolice tjedno te kada su one suhe, tvrde te kada je pokretanje probave i …
Ukoliko planirate proširenje obitelji, sigurno ste se susreli s tim da je važno pratiti plodne dane, a posebno ovulaciju kao najplodniji dan u ciklusu. Naime, ovulacija kod žena je trenutak u kojem jajnik izbacuje jajnu stanicu koja u iduća 24 …
Kako bi održali naš organizam zdravim i snažnim, neophodno je da u njega redovno unosimo zdrave i kvalitetne namirnice, koje će mu dati energiju i izvor esencijalnih nutrijenata. Jedan od veoma korisnih dodataka prehrani za održavanje zdravlja i vitalnosti su …